Se você não tem acesso a uma boa podóloga ou pedicure, não se preocupe, o Cantinho da Bruh tem algumas dicas caseiras muito eficientes para manter e cuidar da aparência dos seus pés.
A boa notícia para quem reclama da falta de tempo, é que tanto o escalda pés quanto a esfoliação são tarefas que podem ser feitas enquanto assistimos televisão, ou enquanto espiamos o Facebook kkk ;) …
1° passo: Escalda pés com hidratação: (opção 1) Passe uma boa quantia de hidratante nos pés.
Coloque água morna em um recipiente e mergulhe seus pezinhos hidratados de molho por alguns minutos nele.
Para aliviar o stress: (opção 2) Coloque na água quente, um punhado de sal grosso. Você também pode optar pelo uso de óleos essenciais, sais de banhos, ervas como a camomila, hortelã, ou bolas de gude para potencializar seu efeito. Essa prática milenar é um método relaxante que estimula a circulação sanguínea, hidrata, reduz o inchaço dos pés e ainda alivia o cansaço acumulado durante o dia.
2° passo: Esfoliação Nossa pele acumula muitas células mortas durante o dia, por isso, a esfoliação é muito importante para manter os poros livres e saudáveis. O ideal é fazer a esfoliação uma vez por semana.
Para isso, depois do escalda pés use um creme esfoliante.
Veja algumas opções mais conhecidas que você pode encontrar por aí:
Mas se preferir faça você mesma em casa. Ai vai 2 receitas caseiras .
- 3 colheres de sopa cheias de açúcar mascavo
- 1 colher de aveia em flocos grossos
- Suco de meio limão
- 1 colher de sopa de mel
Misture tudo e aplique nos pés, massageando em movimentos circulares. Se ficar muito grosso você pode colocar mais limão, mas é importante lembrar que a receita deve ser preparada na hora do uso, porque assim você aproveita melhor as propriedades dos ingredientes.
Receita 2:
- Mel
- Açúcar
Primeiro você deve misturar 2 colheres (sopa) de mel com 4 colheres (sopa) de açúcar, em seguida massageie os pé. Depois mergulhe-os na água do escalda pés para tirar o preparado. Enxugue-os e finalize com um creme hidratante.
